Погода в Вологде: +7 °C
Курс ЦБ на 17.05: $ 63.44 € 65.82
Футболисты «Динамо» (Вологда) работают над повышением выносливости перед стартом нового сезона
Спортсмены уже вышли из отпуска и провели свои первые тренировки перед началом нового сезона. Сейчас команда делает упор на физическую подготовку.
«В основе наших занятий лежит тренировка общей выносливости у футболистов. На улице мы занимаемся кроссовой работой, в зале у каждого футболиста есть свой индивидуальный план тренировок. Одним надо наращивать мышечную массу, другим восстанавливаться, третьи работают по плану круговой тренировки, четвертым необходимо вспомнить технику упражнений», - говорит помощник тренера «Динамо» Артем Бобров.
После завершения прошлого сезона, в котором вологодский клуб сумел выиграть чемпионат МФФ «Золотое кольцо», Кубок «Золотого кольца» и Кубок Вологодской области, футболисты ушли в отпуск на месяц. В то же время они не прекращали тренировки, занимаясь индивидуально.
«У нас был перерыв в тренировках около месяца, в это время мы вели самостоятельную работу, поэтому к сборам подошли более-менее готовыми. В отпуске старались поддерживать форму, чтобы было проще входить в тренировочный режим», - говорит нападающий вологодского «Динамо» Кирилл Корепов.
Специальный режим занятий тренерский штаб подготовил для футболистов, которым требуется восстановиться. Так, нападающий «Динамо» Владислав Иванов работает над укреплением травмированного колена на велотренажере. Из упражнений ему разрешены растяжки и беговые тренировки.
«Для ребят это скорее разминочные упражнения, чтобы разогреться перед тренировкой. Мне они нужны для укрепления колена, я его восстанавливаю», - рассказал Владислав Иванов.
В этом сезоне вологодское «Динамо» готовиться дебютировать в профессиональном футболе. И тренировочные сборы отличаются от прошлых лет.
«У нас запланировано пять товарищеских игр, будет выездной сбор, где мы проверим уровень наших игроков, оценим его и будем отталкиваться от этого в будущем», - отметил помощник тренера «Динамо» Артем Бобров.
Сборы в Вологде продлятся до 20 февраля. Вторые тренировочные сборы команды пройдут в Новороссийске с 25 февраля по 9 марта.
Биатлонист Максим Цветков приглашает вологжан на спортивный выходной
Сегодня 19:32 Спорт
Вологодские «Викинги» участвуют во Всероссийских соревнованиях по американскому футболуСегодня 19:10 Культура
Вышел полный трейлер фильма «Одна», частично снятого в ВологдеСегодня 18:56 Молодежь
Юнармейский отряд Вологды «Патриот» принял новых бойцов в торжественной обстановкеСегодня 18:43 Культура
Вологжанам расскажут о богатствах Татарстана и БашкирииСегодня 18:26 Культура
Спектакль вологодского Театра молодого актера получил Гран-при Всероссийского фестиваляСегодня 18:10 Происшествия
Мошенник выманил у вологжанина более 500 тыс. рублей, представившись сотрудником оператора мобильной связиСегодня 17:57 Культура
«Сказку о попе и его работнике Балде» вологодский «Теремок» покажет с тифлокомментированиемСегодня 17:38 Общество
Менее чем за полчаса вологодские поисковики нашли родственников бойца, который погиб в годы войныСегодня 17:04 Спорт
Три сестры из Вологды достойно представили родной город на чемпионате по ушу в Санкт-ПетербургеСегодня 16:42 Общество
Орнитологи просят вологжан не подбирать и не уносить птенцов, упавших из гнездСегодня 16:30 ЖКХ
Подрядчик в рамках гарантийных обязательств избавит от луж жителей дома на ул. Мира, 80, в ВологдеСегодня 16:15 Происшествия
Сотрудники полиции вернули пожилой вологжанке, пострадавшей от мошенников, 200 тысяч рублейСегодня 15:52 Экономика
Вологодский малый бизнес может взять кредит по сниженным ставкамСегодня 15:34 Общество
Число рабочих мест для подростков могут увеличить на ВологодчинеСегодня 15:11 Экономика
Доходная база бюджета Вологодской области продолжает растиСегодня 14:46 Общество
В 10-дневный срок вологжанам придет ответ о назначении выплаты на детей от 8 до 17 летСегодня 14:25 Экономика
Предприниматели Вологодчины могут получить аванс в размере 90 % от суммы контрактаСегодня 14:03 ЖКХ
Коммунальщики продолжают устранять последствия непогоды в ВологдеСегодня 13:42 Здравоохранение
У 15 жителей Вологды обнаружили ВИЧ в апрелеСегодня 13:20 Общество
О заморозках и сильном ветре предупреждают вологжанСегодня 13:02 Общество
Воспоминания вологжан собрали под одной обложкой к 875-летию областной столицыСегодня 12:39 Происшествия
Задержан предполагаемый убийца женщины, труп которой был найден накануне возле гаражей в ВологдеСегодня 12:21 Здравоохранение
48 случаев заболевания коронавирусом выявили в Вологодской областиСегодня 11:57 Образование
Кванторианцы из Вологды разработали настольную игру для федерального проектаСегодня 11:33 Экономика
«Мой бизнес» примет дополнительные заявки от МСП Вологодчины на содействие в сертификации продукцииСегодня 11:08 Спорт
На 85 % готов новый ледовый дворец в ВологдеСегодня 10:47 ЖКХ
К 2030 году все районы Вологодской области могут быть газифицированыСегодня 10:22 Происшествия
Фальшивая купюра попала в банк ВологдыСегодня 09:56 Образование
Еще порядка 700 вологодских студентов смогут получать стипендии и премии ГубернатораСегодня 09:31 Культура
Вологжане могут направить свой рассказ на Всероссийский конкурс имени Василия БеловаСегодня 09:11 Здравоохранение
Врачи из Вологды спасли мужчину, который попал в больницу с ножевым ранением в сердцеСегодня 08:48 Происшествия
Девять пожарных тушили дачный дом в ВологдеСегодня 08:28 Культура
18 мая вологжане смогут бесплатно посетить отделы и филиалы Вологодского музея-заповедника16.05.2022 Экономика
В Вологде 10 предприятий созданы за счет программы реновации старых цехов16.05.2022 Общество
Акцию «Помогаем нашим» запустила Общественная палата Вологодской области16.05.2022 Происшествия
В Вологде обнаружили тело неизвестной женщины16.05.2022 Экономика
Вологодские предпринимали могут принять участие в ярмарке в День защиты детей16.05.2022 Культура
Дождь не помешал велогидам изучать «Архитектурную грамоту» Вологды