Курс ЦБ на 08.12: $ 63.72 € 70.76
Врачи всегда первым делом проверяют пульс и артериальное давление. Эти важные для человека показатели дают информацию о том, как работает одна из самых важных систем организма – сердечно-сосудистая. Однако сами люди задумываться о своем здоровье начинают, порой, слишком поздно. В любом возрасте человеку нужно понимать, что означают показатели артериального давления и пульса. Читайте в статье «Вологда.РФ», когда они бывают повышенными или пониженными, и чем это грозит?
Давление: разница не выше 40
Значения этого параметра зависят от возраста, пола, физических нагрузок и психоэмоциональной обстановки. При измерении артериального давления говорят о двух цифрах: верхнем (систолическим) и нижнем (диастолическим) значениях. Первое показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца, а второе, наоборот – в ситуации покоя. Разница между ними и называется давление.
В среднем эта разница должна превышать 40 мм рт. ст. Пониженное давление приводит к тахикардии, а повышенное является показателем атеросклероза, сердечной недостаточности, анемии и др.
У спортсменов часто бывает так, что средним для них является заниженное значение, около 100/60 и при этом они себя отлично чувствуют.
С возрастом значения увеличивается. У только что родившегося ребенка нормальное – 80/50 мм рт. ст., а уже к году жизни оно достигает 96/66 мм рт. ст. До пяти лет в этом нет различия между полами. В 18-20 лет у мужчин удовлетворительным становится 120/80 мм рт. ст., а у девушек 115/70 мм рт. ст. К семидесяти годам показатели повышаются до 145/80-85 у представителей сильного пола и 155/85 мм рт. ст. у представителей прекрасной половины человечества.
Существует понятие как «рабочее давление», при котором значения могут отличаться от среднего, но организм при этом чувствует себя хорошо. Поэтому нужно всегда следить за своими постоянными показателями. В этом поможет тонометр.
Пульс: от 65 до 75
Он, как и давление, имеет значение крайне непостоянное. Сильнее и быстрее сердце бьется после физических нагрузок, а в состоянии покоя оно наоборот – равномерное. Поэтому у тренированного человека, занимающегося спортом, значения пульса ниже. Это происходит за счет того, что за каждый удар сердце перекачивает больше крови. У детей сердце сокращается со значительно большей скоростью, нежели у взрослого. Поэтому тут нет идеального значения, к которому необходимо стремиться всем.
В среднем, принято считать нормой показание, равное 65-75 ударам в минуту. Если это значение опускается или поднимается больше, чем на 20 – уже считается отклонением, требуемым профилактики или лечения. Для здорового человека важна еще и ритмичность сердцебиения. Если сердце бьется неровно, то это называют аритмией и это крайне опасное заболевание сердца.
Если показатели сердечно-сосудистой системы близки к критическим, незамедлительно нужно обратиться к врачу. Сделать это можно в любой поликлинике по месту прописки. А можно обратиться к специалистам Центра здоровья, который расположен в городской поликлинике №1 на улице Мальцева в Вологде. Здесь медики проведут необходимые дополнительные обследования, а затем дадут индивидуальные рекомендации.
В сохранении здоровья нужно помнить, что профилактика всегда легче и лучше лечения.
Сегодня 17:10 ЖКХ
Жители 100 домов ежемесячно переходят на прямые договоры с поставщиком воды в ВологдеСегодня 16:39 Происшествия
В Череповце 66-летнюю женщину - председателя ТСЖ - подозревают в растратеСегодня 15:56 Спорт
Юная вологжанка взяла бронзу на соревнованиях по конькобежному спорту в МосквеСегодня 15:13 Общество
Вологжане старше 50 лет смогут пройти бесплатное обучение для поиска работыСегодня 14:58 Происшествия
Вологжанка заплатила за снятие порчи почти 400 тыс. рублейСегодня 14:38 Образование
Сотрудник «Кванториума» в Вологде выиграл грант на реализацию патриотического проектаСегодня 14:08 Общество
Почти 25 тыс. доз вакцины против гриппа поступило на ВологодчинуСегодня 13:25 Происшествия
Вологжанин купил токарный станок за 140 тыс. рублей у челябинского мошенникаСегодня 12:46 Общество
Синоптики предупреждают вологжан об оттепели и гололедеСегодня 12:10 Происшествия
Ожоги III степени получил вологжанин, устроивший пожар в домеСегодня 11:46 Экономика
Четыре вакансии открыты на крупнейшем автотранспортном предприятии ВологдыСегодня 10:51 Культура
Почувствовать себя археологом позволит новая выставка в Вологодском музее-заповедникеСегодня 09:54 Происшествия
Вологжанин без водительских прав сбил насмерть пешехода на Вологодчине07.12.2019 Общество
Школьники Вологды прислали наибольшее количество работ на конкурс IT-проектов «В единстве - наша сила!»07.12.2019 Туризм
Терминалы с туристической информацией установят на Кремлевской площади и автовокзале Вологды07.12.2019 Общество
С начала года 480 автолюбителей ездили по дорогам Вологодчины с нарушением скоростного режима07.12.2019 Происшествия
Череповчанка подменила детские коляски, когда ее вышла из строя07.12.2019 Культура
В Вологде покажут фильм с Владимиром Маяковским под аккомпанемент местного диджея07.12.2019 Происшествия
Фальшивые купюры были обнаружены в Вологде и Череповце07.12.2019 Происшествия
Лобовое столкновение на вологодской трассе: пять человек пострадали07.12.2019 Общество
Обучающий курс «Арт-терапия». Больничное волонтерство» стартовал в Вологде07.12.2019 Происшествия
Трое человек пострадали, один погиб в ДТП на вологодской трассе07.12.2019 Происшествия
55-летний мужчина пострадал во время ночного пожара на Вологодчине07.12.2019 Общество
Россияне не могут однозначно ответить на вопрос о правильности своего питания06.12.2019 Общество
Бизнес помог стройматериалами и продовольствием вологодским семьям, пострадавшим от паводка06.12.2019 Общество
В Вологде обсудили будущее привокзальной площади06.12.2019 Образование
Два новых центра повышения квалификации педагогов открылись в Вологде06.12.2019 Общество
Очень опасно! Запрет выхода на лед сохраняется в Вологде06.12.2019 Образование
Юные вологжане с пользой провели время в «Кванториуме»06.12.2019 Происшествия
Пьяный вологжанин бросил кирпич в полицейского, попытавшегося усмирить дебошира06.12.2019 Образование
Некрасовские чтения проходят в Вологодском госуниверситете06.12.2019 Общество
В 20 микрорайонах Вологды установили живые ели06.12.2019 Общество
Вологжане будут получать пособие на ребенка до трех лет с января 2020 года06.12.2019 Происшествия
Непристойными фото развращал подростков 21-летний вологжанин06.12.2019 Общество
Подарочные сертификаты в соляную пещеру, spa-салон и фитнес-центр получат держатели карты лояльности06.12.2019 Происшествия
На Вологодчине рухнул автомобильный мост с тралом и тяжелой техникой06.12.2019 Происшествия
Около недели назад в Череповце пропал 81-летний мужчина06.12.2019 Происшествия
Два «банковских работника» украли у вологжанок больше 270 тыс. рублей06.12.2019 Культура
В Вологде открываются Дни VOICESОбновите ваш браузер для правильного отображения этого сайта. Обновить мой браузер