Курс ЦБ на 19.04: $ 94.09 € 100.53
Управление Роспотребнадзора по Вологодской области разметило на своем сайте целый ряд материалов, посвященных профилактике коронавируса. Это и видеоинструкции, и памятки, и пошаговые рекомендации, как себя обезопасить на период эпидемии. В Вологде заболевших коронавирусом не зарегистрировано, но подозрения были.
«Коронавирусы - это семейство вирусов, которые преимущественно поражают животных, но в некоторых случаях могут передаваться человеку. Обычно заболевания, вызванные коронавирусами, протекают в легкой форме, не вызывая тяжелой симптоматики. Однако бывают и тяжелые формы, такие как ближневосточный респираторный синдром (Mers), тяжелый острый респираторный синдром (Sars) или 2019-nCoV», - разъясняет ведомство.
К симптомам заболевания относятся: чувство усталости, затрудненное дыхание, высокая температура, кашель и/или боль в горле. Иногда добавляются симптомы, связанные с работой желудочно-кишечного тракта, например, диарея. «Если у вас есть аналогичные симптомы, подумайте о следующем: вы посещали в последние две недели в зоны повышенного риска (Китай и прилегающие регионы)? Вы были в контакте с кем-то, кто посещал в последние две недели в зоны повышенного риска (Китай и прилегающие регионы)? Если ответ на эти вопросы положителен - к симптомам следует отнестись максимально внимательно», - рекомендует Роспотребнадзор.
Есть и обнадеживающая информация: на сегодняшний день большинство заболевших людей выздоравливает, несмотря на то, что лекарства именно от коронавируса 2019-nCoV не существует. Но необходимо вовремя обращаться за медицинской помощью, не заниматься самолечением. Риск тяжелого течения болезни велик у детей, пожилых людей, хронически больных пациентов, у тех, кто недавно пережил хирургическую операцию, а также у людей с ослабленным общим состоянием организма.
Как защититься от коронавируса?
1. Поддерживать чистоту рук и поверхностей. Часто мойте руки водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство. Старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно свершаются нами в среднем 15 раз в час).
2. Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.
3. Всегда мойте руки перед едой!
4. Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, не касайтесь лица.
5. Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете, обязательно утилизируйте их после использования.
6. Не ешьте какую-либо еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы.
7. Избегайте приветственных рукопожатий и поцелуев в щеку.
8. На работе - регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни).
9. Объясните детям, как распространяются микробы и почему важна хорошая гигиена рук и лица.
10. Убедитесь, что у каждого в семье есть свое полотенце, напомните, что нельзя делиться зубными щетками и другими предметами личной гигиены.
11. Часто проветривайте помещение.
12. Коронавирус 2019 - nCoV передается от человека к человеку при близком контакте, через микрокапли респираторных выделений, поэтому использование медицинских масок эффективно в местах скопления людей. Однако все время носить маску нельзя, ее нужно менять каждые 2-3 часа, кроме того, на свежем воздухе, где нет людей, полезнее ходить без нее. Также маска не поможет, если не соблюдается гигиена рук.
Обновите ваш браузер для правильного отображения этого сайта. Обновить мой браузер