Курс ЦБ на 18.04: $ 82.02 € 93.25
Трижды в неделю занимаются спортом вологжане в Лукьяново вместе с «народным тренером»
Фото: vk.com/edrus35
Тренировки на стадионе школы № 25 проходят традиционно во вторник, четверг и воскресенье в 19:00. Не помешала любителям активного образа жизни и жара.
Даже когда градусник показывает плюс 30 градусов за окном, инструктор Максим Брынин проводит для своих подопечных полноценную тренировку, но в облегченном формате. В программе - легкая пробежка, растяжка и упражнения на пресс.
На стадионе «Динамо» общей физической подготовкой с вологжанами занимается Маргарита Фролова. Каждую неделю приходят около 30 человек.
«Проект позволяет человеку, никогда не занимавшемуся фитнесом, попробовать бесплатно и понять: его это или нет. Для тех, кто занимается на постоянной основе - это несомненная польза для здоровья, а также развития физических качеств, необходимых в повседневной жизни», - рассказывает тренер Маргарита Фролова.
Добавим, что на реализацию проекта «Народный тренер» из областного бюджета по решению Губернатора Вологодской области Олега Кувшинникова выделено 17 млн рублей.
20 народных тренеров проводят занятия для всех желающих в Вологде
Вологжан приглашают на фитнес-тренировку с народным тренером (6+)
