Курс ЦБ на 07.01: $ 101.68 € 106.10
Правильно пить воду научили волонтеров-медиков
Фото: www.shared.com
Не менее полутора литров воды в день должен выпивать человек весом в 50 кг. О питьевом режиме говорили на городской конференции «Болезни цивилизации. Проблемы. Пути решения».
Слушателями полезных лекций стали члены движения «Волонтеры-медики», врачи, специалисты по питанию из Вологды, Тарноги, Липецка. В частности, говорили о том, как питание влияет на здоровье современного человека, как правильно выбрать полезные продукты, почему здоровая пища может быть экономичнее, чем люди привыкли о ней думать.
Говорили и о воде. Так, врачи рассказали, что ежедневно нужно выпивать не менее полутора литров воды. Расчет идет из 30 миллилитров воды на 1 кг веса.
Мероприятие организовало региональное отделение «За сбережение народа», Федеральный центр оздоровительного питания и Вологодский областной центр медицинской профилактики.
Сегодня Владимир Путин проведет «прямую линию» и пресс-конференцию
В ВоГУ открылся IV конгресс «Наука, технологии и ценности в неустойчивом мире»
