Курс ЦБ на 07.01: $ 101.68 € 106.10
Безопасность в жару: как вологжанам защитить себя на работе
Фото: vremya.press
С наступлением летней жары важно помнить об опасности теплового удара, а также уметь обезопасить себя. Большая температура не только может нанести вред здоровью, но и снизить работоспособность.
По данным Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучию человека, для поддержания хорошего самочувствия на работе рекомендуется сокращать время работы на один час, если температура в помещении приблизилась к пометке 28,5 градуса Цельсия. Для профилактики гипертермии необходимо организовать рациональный режим отдыха.
По словам медиков, важно не забывать, что жара — серьезное испытание для организма. Чтобы избежать перегрева, следует носить головные уборы, одежды светлых тонов. Медики рекомендуют отложить прогулки на вечер или раннее утро. Особую опасность палящее солнце представляет для пенсионеров и тех, у кого есть хронические заболевания.
