Погода в Вологде: +14 °C

Курс ЦБ на 22.09: $ 76.04 90.01

28.11.2017 Спорт

Открытые зимние тренировки по воркауту проходят на новой площадке в Вологде

Открытые зимние тренировки по воркауту проходят на новой площадке в Вологде Фото: vk.com/vsf35

Такое желание изъявили вологодские спортсмены, которые порядка 5 лет занимаются уличными видами спорта. Они еженедельно тренируются на новой спортивной площадке возле Дворца спорта на улице Конева. Открытые тренировки по воркауту, к которым могут присоединиться все желающие, проводятся по воскресеньям раз в две недели.

Тренировки начинаются с разминки и показательных выступлений атлетов. А затем – непосредственно занятия. На площадке работает как минимум 4 тренера. Один занимается с новичками, учит подтягиваться на турнике и брусьях, рассказывает о базовых упражнениях. Другой тренер обучает девочек. Остальные занимаются с ребятами, у которых уже есть опыт и навыки.

«Мы тренируемся в любую погоду. Мороз, снег, дождь или ветер нам не помеха. Это основной принцип уличных видов спорта. Мы и раньше проводили такие тренировки. Но сейчас уровень организации стал немного другой. Сегодня тренировка – это целый процесс обучения. Теперь, благодаря новой площадке, мы можем показать ребятам, что именно они будут делать и каких результатов они могут добиться», - прокомментировал руководитель спортивного объединения «STREET FAMILY» Даниил Сумароков.

Первые открытые тренировки посещало 20–30 человек. Сейчас число участников увеличилось вдвое – в основном это подростки от 12 до 16 лет.

«Для поддержания интереса и соревновательного духа мы внедряем в свои тренировки игры. Совсем недавно придумали игру под названием «Заказной». Один участник делает элемент, а другой должен повторить его. У всех по 5 попыток – нужно добиться правильного выполнения. Кто ошибается все пять раз – тот выбывает. И так до последнего», добавил Даниил Сумароков.

Следующая тренировка пройдет 10 декабря. Начало в 15 часов.

Напомним, новая площадка на улице Конева была построена на средства компании «Северсталь» – это  подарок от металлургического гиганта на юбилей Вологды. Также на выделенные металлургами средства была обустроена новая универсальная спортплощадка в селе Молочное.

Другие новости по теме
21.09.2020 17:11

По другому маршруту будет ездить автобус 37э с 1 октября в Вологде

Такое решение принято на основе анализа пассажиропотока и участков маршрута, которые дублируются несколькими автобусами.
18.09.2020 17:40

Маршруты автобусов изменятся на время проведения «Кросса нации» в Вологде

20 сентября с 9.00 до 13.00 в связи с проведением забега «Кросс нации» изменится движение 17 маршрутов ПАТП № 1.
18.09.2020 15:44

Восьмой Кубок Николая Гуляева по конькобежному спорту пройдет в начале декабря в Вологде

Планируется, что эти соревнования откроют новый конькобежный сезон в Вологде. Сегодня подготовку к состязаниям обсудили олимпийский чемпион Николай Гуляев, начальник Управления физической культуры и массового спорта Вологды Дмитрий Жиобакас и председатель правления Вологодской областной федерации конькобежного спорта Александр Харченко.
Лента новостей
Система Orphus

Ваш браузер устарел!

Обновите ваш браузер для правильного отображения этого сайта. Обновить мой браузер

×