Погода в Вологде: +12 °C

Курс ЦБ на 23.08: $ 65.62 72.83

28.11.2017 Спорт

Открытые зимние тренировки по воркауту проходят на новой площадке в Вологде

Открытые зимние тренировки по воркауту проходят на новой площадке в Вологде Фото: vk.com/vsf35

Такое желание изъявили вологодские спортсмены, которые порядка 5 лет занимаются уличными видами спорта. Они еженедельно тренируются на новой спортивной площадке возле Дворца спорта на улице Конева. Открытые тренировки по воркауту, к которым могут присоединиться все желающие, проводятся по воскресеньям раз в две недели.

Тренировки начинаются с разминки и показательных выступлений атлетов. А затем – непосредственно занятия. На площадке работает как минимум 4 тренера. Один занимается с новичками, учит подтягиваться на турнике и брусьях, рассказывает о базовых упражнениях. Другой тренер обучает девочек. Остальные занимаются с ребятами, у которых уже есть опыт и навыки.

«Мы тренируемся в любую погоду. Мороз, снег, дождь или ветер нам не помеха. Это основной принцип уличных видов спорта. Мы и раньше проводили такие тренировки. Но сейчас уровень организации стал немного другой. Сегодня тренировка – это целый процесс обучения. Теперь, благодаря новой площадке, мы можем показать ребятам, что именно они будут делать и каких результатов они могут добиться», - прокомментировал руководитель спортивного объединения «STREET FAMILY» Даниил Сумароков.

Первые открытые тренировки посещало 20–30 человек. Сейчас число участников увеличилось вдвое – в основном это подростки от 12 до 16 лет.

«Для поддержания интереса и соревновательного духа мы внедряем в свои тренировки игры. Совсем недавно придумали игру под названием «Заказной». Один участник делает элемент, а другой должен повторить его. У всех по 5 попыток – нужно добиться правильного выполнения. Кто ошибается все пять раз – тот выбывает. И так до последнего», добавил Даниил Сумароков.

Следующая тренировка пройдет 10 декабря. Начало в 15 часов.

Напомним, новая площадка на улице Конева была построена на средства компании «Северсталь» – это  подарок от металлургического гиганта на юбилей Вологды. Также на выделенные металлургами средства была обустроена новая универсальная спортплощадка в селе Молочное.

Оставьте свой комментарий
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Грамотей-опричникъ 28.11.2017
[B]Первые открытые тренировки посещало [COLOR=#ff0000]20 – 30[/COLOR] человек.
[/B]
20-30?[B]
[/B]
[B]Сейчас число участников увеличилось вдвое – в основном это [COLOR=#ff0000]подростки[/COLOR] от 12 до 16 лет. Охотно поддерживают спортивные выходные и [COLOR=#ff0000]девочки[/COLOR].
[/B]
А девочки 12-16 лет так это не подростки? Курица не птица, баба не человек?

[B][I]Теперь, благодаря новой площадке, мы можем показать ребятам, что именно они будут делать и каких результатов они могут добиться[COLOR=#ff0000]»[/COLOR][/I][COLOR=#333333][COLOR=#ff0000],- [/COLOR]прокомментировал руководитель спортивного объединения «STREET FAMILY» Даниил Сумароков.
[/COLOR][/B]
Пробел после кавычекю [B]
[/B]
Другие новости по теме
23.08.2019 17:34

В российских школах предложили ввести уроки по Dota 2 и World of Tanks

АНО «Институт развития интернета» предложил включить в школьную программу факультативные занятия по киберспортивным дисциплинам.
23.08.2019 10:24

В Вологде временно изменится ряд маршрутов общественного транспорта

В целях обеспечения безопасности дорожного движения и беспрепятственного доступа граждан к пл. Революции при проведении концерта «Хора Турецкого» 23 августа будет ограничено движение транспортных средств.
23.08.2019 09:36

Однодневный семинар по эффективным экспортным переговорам проведет в Вологде ярославский эксперт

28 августа предпринимателей приглашают на семинар «Эффективная деловая коммуникация для экспортёров». Участие бесплатное, каждый  - получит сертификат. Организует обучение Школа экспорта РЭЦ.
Лента новостей
Система Orphus

Ваш браузер устарел!

Обновите ваш браузер для правильного отображения этого сайта. Обновить мой браузер

×