Погода в Вологде: +7 °C

Курс ЦБ на 22.09: $ 73.21 85.86

28.11.2017 Спорт

Открытые зимние тренировки по воркауту проходят на новой площадке в Вологде

Открытые зимние тренировки по воркауту проходят на новой площадке в Вологде Фото: vk.com/vsf35

Такое желание изъявили вологодские спортсмены, которые порядка 5 лет занимаются уличными видами спорта. Они еженедельно тренируются на новой спортивной площадке возле Дворца спорта на улице Конева. Открытые тренировки по воркауту, к которым могут присоединиться все желающие, проводятся по воскресеньям раз в две недели.

Тренировки начинаются с разминки и показательных выступлений атлетов. А затем – непосредственно занятия. На площадке работает как минимум 4 тренера. Один занимается с новичками, учит подтягиваться на турнике и брусьях, рассказывает о базовых упражнениях. Другой тренер обучает девочек. Остальные занимаются с ребятами, у которых уже есть опыт и навыки.

«Мы тренируемся в любую погоду. Мороз, снег, дождь или ветер нам не помеха. Это основной принцип уличных видов спорта. Мы и раньше проводили такие тренировки. Но сейчас уровень организации стал немного другой. Сегодня тренировка – это целый процесс обучения. Теперь, благодаря новой площадке, мы можем показать ребятам, что именно они будут делать и каких результатов они могут добиться», - прокомментировал руководитель спортивного объединения «STREET FAMILY» Даниил Сумароков.

Первые открытые тренировки посещало 20–30 человек. Сейчас число участников увеличилось вдвое – в основном это подростки от 12 до 16 лет.

«Для поддержания интереса и соревновательного духа мы внедряем в свои тренировки игры. Совсем недавно придумали игру под названием «Заказной». Один участник делает элемент, а другой должен повторить его. У всех по 5 попыток – нужно добиться правильного выполнения. Кто ошибается все пять раз – тот выбывает. И так до последнего», добавил Даниил Сумароков.

Следующая тренировка пройдет 10 декабря. Начало в 15 часов.

Напомним, новая площадка на улице Конева была построена на средства компании «Северсталь» – это  подарок от металлургического гиганта на юбилей Вологды. Также на выделенные металлургами средства была обустроена новая универсальная спортплощадка в селе Молочное.

Другие новости по теме
22.09.2021 17:23

Основание под три новых тротуара готовят рабочие у кольца на ул. Конева в Вологде

Устройством тротуаров заняты специалисты компании «Дорсервис», которые ведут реконструкцию и расширение кольцевой развязки на ул. Конева. Один из четырех тротуаров - при вороте направо с ул. Можайского на ул. Конева - уже практически готов.
22.09.2021 08:33

В Вологде началось благоустройство полей Детского футбольного центра

На данный момент активно идет благоустройство спортплощадок на ул. Варенцовой на федеральные средства в размере около 10 млн рублей, выделенные Российским футбольным союзом.
20.09.2021 17:22

После завершения тестирования новые троллейбусы вышли на маршрут № 4 в Вологде

С сегодняшнего дня три новых троллейбуса в постоянном режиме вышли на маршрут № 4, заменив машины, требующие ремонта. До этого в течение месяца новая техника проходила тестирование на трех пробных маршрутах № 1 (ПЗ - Вокзал), № 3 (ПЗ - Архангельская), № 5 кольцевой (Вокзал - Горького - Чернышевского - Вокзал).
Лента новостей
Система Orphus

Ваш браузер устарел!

Обновите ваш браузер для правильного отображения этого сайта. Обновить мой браузер

×